Ontem não me portei muito bem.
Ao almoço e lanches a dieta foi cumprida à risca mas cometi alguns pecados.
A confessar:
- 6 nozes;
- 4 bolachas bio;
- Nãio jantei, bebi apenas um iogurte e comi uma banana...
Mas como foi dia de hidroginastica pode ser que não se note muito...
Pronto já estou aliviada.
Mas sinto-me culpada na mesma.
Ai esta cabecinha....
Cláudia Costa
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
4 comentários:
ehehehe minha filha agora rezas uns 30 padres nossos, umas 50 avé-marias e se voltas a pecar triplico-te a sentença.
Beijokas
ehehe até que enfim te posso dar na cabeça ehehehe, quanto às bolachas bio apesar de terem algumas calorias não é problemático na dieta , quanto às nozes é uma autentica bomba sabias que tem mais calorias que um chocolate de leite ? por isso da próxima comes um chocolate Kinder.
Agora a sério já não pecavas à 1 mes , a ultima que me lembre tua foi no dia dos namorados por isso não é este pecado que vai alterar a tua determinação e a perde de peso
Jocas
olá
tou comno a ana Paula, as bolachas BIO eu como todos os dias ehehe
agora as nozes e a banana uiiiiii
ahahaha
tás desculpada!
jcas
vera
Olá linda!
Pois tu és sempre tão regrada que pecares uma vez por outra nem se vai notar, vais ver.
Beijinhos e bom fds.
Enviar um comentário