Consulta e confusões......

As minhas consultas estavam marcadas para a terça-feira passada. Quando cheguei ao hospital foi-me dito que tinham sido desmarcadas para ontem. Pedi uma justificação da minha presença e antes de entregar ao patrão tirei uma cópia para mim. Tenho esta mania de guardar todas as justificações....

Ontem quando lá cheguei diz-me a menina da secretaria:
- Tem consulta com a Nutricionista às 15h, pode aguardar na sala 5.
- E a do Dr. a que horas é?
- Essa era a semana passada e a senhora faltou.
- Desculpe????? Faltei???? Eu estive aqui e o seu colega disse-me que tinha alterado as consultas para hoje. Tenho aqui até a justificação da minha presença. Quero apresentar um reclamação.
- Olhe vou pedir-lhe um favor... Não apresente queixa... Eu tive de sair do meu serviço por motivos pessoais e deixei aqui o meu colega, sem o meu chefe de serviço saber... e se apresentar queixa vou passar um mau bocado... vou tentar arranjar uma consulta o mais breve possivel...
- Ok. - disse eu já quase a passar-me.... Mas vou contar isso à nutricionista.
- Está bem... - disse a rapariga quase a chorar...

Na consulta a nutricionista deu-me os parabens e tambem um puxão de orelhas porque se não fossem as asneiras tinha emagrecido mais um cadito. Mas quando lhe falei no meu estado de alma, ela disse que era melhor então cometer uma asneira de vez enquando para não me passar de todo. Emagreci 6 kilos e perdi 2cm de perimetro abdominal. Nada mau, acho eu... e ela tambem.

Disse que queria que o endocrinologista me visse porque achava que me devia receitar um medicamento para eu não perder massa muscular em vez da gordura e que iria ver junto dos serviços qual a data mais proxima, senão só tenho vaga a 16 de Setembro e até lá continuo a perder musculo... enfim... Recomendou que fizesse mais exercicio para não perder os musculos e não ficar mais flacida ainda...

Quanto às peles da barriga descançou-me. Porque me deu a garantia que quando estivesse perto do objectivo a que me propus me iria encaminhar para a cirurgia estectica. Agora seria uma perda de tempo pq ainda tenho de emagrecer mais e teria de voltar á faca.

Quanto ao meu mau humor dos ultimos dias pediu-me para tentar ultrapassar sem recurso a drogas, porque me engordam e me vão indirectamente afectar ainda mais. Passear, apanhar sol, brincar com a minha filha ao ar livre, sair com amigos, fazer compras, ir ao cabeleireiro e pintar as unhas foram os conselhos. Disse para pensar no que me dá mais gozo e fazer nem que seja uma vez por mês. Claro que os euros não esticam mas se o sol vier pelo menos esse é de graça, para já.... ehehehe

- Mime-se, mime-se muito e vai ver que vai ultrapassar tudo. - disse ela vezes sem conta.

Fiquei contente com a consulta mas revoltada mais uma vez com este nosso país e com a minha falta de firmeza... não devia ter tido pena da moça, mas não consegui deixar de me colocar no lugar dela e imaginar que ás vezes para ir á farmacia tambem peço á minha unica colega para ficar na loja e nem digo à boss para ela não me chatear a cabeça...

Estive tambem a conversar com o psicologo, que é meu amigo e ainda mais passado da cabeça que eu... Disse a toda a gente que era meu amigo há 12 anos e que já tinha dormido no meu quarto... ficou tudo a pensar que devia ter andado metiada com ele... eheheh, a verdade é que eu lhe sub-aluguei o meu quarto quando estava na universidade e dormia no quarto do meu marido, ele pagava-me a renda e eu tinha uns trocos a mais durante o mês. Pagava as propinas sem pedir dinheiro à minha mae o que era muito bom. Conclusão, depois da minha discussão com a moça da secretaria e de o psicologo dizer que era meu amigo, a pobre da moça ficou ainda mais aflita... até me deu dois beijos quando me vim embora... ahahahahahha

Mas continuo zangada, com ela, com o país e comigo... coração de manteiga...

Cláudia Costa

Já tardava....

Não sei se é do tempo, não sei se é da dieta, mas o facto é que ando a chocar alguma depressão.
Sinto um nó no peito que me custa a suportar, o choro acordou hoje comigo.
Eu que sou maluca todos os dias e que raramente me deixo levar pelo mau humor, arranjando sempre alguam coisa para o espantar, chorar sem razão aparente é suspeito...

Não quero acreditar que tenho de voltar aos meus comprimidos milagrosos, aqueles que me fazem engordar tanto... mas que me dão uma paz interior tão grande...

Sei que tenho de conversar com o medico, mas tenho medo... não me apetece nada que me mande para o psicologo, até porque eu conheço o psicologo, é meu amigo, e não me está a parecer que me ajudasse alguma coisa... Ainda é mais passado que eu, ahahahahah

Tenho de dar a volta por cima, mas está dificil, sinto que não ando a mesma pessoa. Nem os meus trabalhos manuais me dão aquela paz que me davam...

Mas vou tentar ser positiva e bola para a frente.

Cláudia Costa

FDS Grandeeeeeeeeeeeeeee

Quinta feira comunhão.......... para esquecer. Nos salgados ainda me contive, na refeição tambem.... mas as sobremesas pronto estraguei tudo e comi uma fatia fininha de molotof e uma fatia fininha de bolo da comunhão... que era de chocolate recheado de brigadeiro e cobertura de chocolate branco.... nem imaginam........ tão bommmmmmmmmmmmmmm.

Sabado jantar em casa da mana Raquel. O pecado foi as 5 azeitonas verdes, as 3 rodelas de chouriço, e as duas fatias finas de bolo de frutos secos e chila....

Portanto esta semana não me pesei, e na 5.ª feira o médico interna-me para me fazer uma lavagem ao estomago.... ahahahahahahahahahah

Mas foi tudo tãoooooooooooooo bommmmmmmmmmmmmm.

Cláudia Costa

Hoje é dia de consulta...

Será que o médico vai ficar satisfeito comigo?
Será que me vai alterar alguma coisa na dieta?
Logo à tarde já saberemos...
Estou nervosa...

Cláudia Costa


ADENDA: NÃO HOUVE CONSULTA!!!
FOI ADIADA PARA DIA 29 DE MAIO....

Então cá vai....

O rabiosque já está a jeito, podem castigar...

O casamento foi às 15h e até lá fiz a minha dieta normal.
Antes da missa e até porque já eram horas do meu 1.º lanche comi um mini rissol e uma nata em miniatura.
Depois da missa e enquanto estavamos a tirar as fotos comi: 1 rissol mini, 1 pedacinho de leitão, 2 pedaços de maçã com bacon enrolado.
Ao jantar comi: 1 posta de bacalhau grelhado, salada de alface, 1 batata a murro minuscula; 2 pedacinhos de javali, legumes salteados e 1 colher de sopa de arroz branco; 2 colheres de sopa de leite-creme e 2 colheres de sopa de arroz doce.
À ceia comi uma fatia de bolo de noiva generosa e deliciosa.
Bebi apenas água o dia inteiro, entre o peixe e a carne bebi uma coisa que era champanhe e gelado de limão, nunca tinha bebido mas é optimo e um café com adoçante.

Não imaginam as delicias que havia no casamento. Não imaginam o esforço que fiz em não comer tudo o que me ofereceram... A ceia estava repleta de tudo o que possam imaginar mas consegui resistir.

Por um lado sei que pequei e o peso na consciencia foi muito grande. Mas por outro continuo muito orgulhosa de mim. Resisti a muito e principalmente a todas as coisas que adoro comer.
Mas o facto de ter um monte de amigas a dizer que estava mais magra e que estava no bom caminho, olhava para a comida e não conseguia comer.

Reparei tambem que afinal ainda posso emagrecer muito, os videos que fizeram com as fotos dos nossos tempos de Universidade mostram uma Cláudia bem mais magra. Isto tudo dá-me vontade de emagrecer mais e a convicção que um dia hei-de lá chegar.

Por agora vou concentrar-me em queimar estes doces todos para ver se dia 20 o médico não me ralha muito... ahahahah

Cláudia Costa

Estive de casamento......

E nem vos vou dizer mais nada....

Aliás digo, mas só logo porque agora tenho aqui um monte de trabalho para fazer...

Aguardem a ementa.

Preparem os castigos.

Fui....



Cláudia Costa

Fui ao sotão.

Não sei se é mania ou uma qualidade mas eu tenho por habito guardar tudo.
E na roupa é igual.
Quando comecei a engordar arranjei uns sacos e guardei a minha roupa no sotão.
Na altura vestia muitos fatos completos porque o trabalho assim o exigia.
Fiquei com muita pena de os dar e resolvi guarda-los.
Tinha lá um azul bebe que adoro e que me lembrava sempre dele quando chegava a primavera.
Ontem enchi-me de coragem e resolvi subir ao sotão e procurar o casaco azul.
Encontrei-o e a medo vesti-o.

E para minha alegria o casaco ficava muito bem. Pensei então em experimentar mais umas cositas e de repente tinha um monte de roupa que me servia e que já não usava há muitos anos. Estou tão contente que hoje já levei os fatos à lavandaria porque tantos anos fechados no sotão estavam mal cheirosos...

Estamos portanto no bom caminho e isto dá-me força para avançar, não fossem estas peles todas moles e estava que parecia uma miss... ahahah

Cláudia Costa

Carteira.

Sabado temos um casamento. E como nos casamentos se gasta muito dinheiro resolvi reciclar algumas coisas para que a despesa fosse menor.

Para a Sofia comprei apenas os sapatos e um casaco de malha fininho caso esteja frio ou chuva. Mas como a rapariga é muito senhora pediu-me uma carteira igual aos sapatos. Andei a ver as montras (é um dos exercicios diários, caminhadas pela cidade à hora do almoço) e no minimo ia gastar 15€ numa carteira que nunca mais se iria usar.

Pesquisei na net e encontrei uma ideia genial. Utilizar dois CD ou DVD estragados, linha prateada e fazer uma carteira toda gira. Nem pensei duas vezes e fui a uma loja de chineses e comprei um novelo de lá branca com fios prateados por 0.75€ e meti mãos à obra.

Numa hora a carteira estava pronta. Usei dois CD que por acaso não estavam estragados mas tambem só tinham custado 0.10€ cada um e um botão em forma de perola para fechar a carteira.

E o resultado foi este que vos vou mostrar. Não está uma obra de arte, mas para o feito acho que até ficou bonitinha e ela adorou. Está encantada...

Cláudia Costa