A minha nutricionista não me mandou faze-los, mas pela experiencia das amigas que os fazem e como a semana do Mr. Red de aproxima resolvi fazer o choque do ananás este fim-de-semana.
Até nem se faz nada mal, eu adoro ananás e soube-me mesmo bem.
Senti que de alguma maneira limpei o organismo e até a barriguinha funcionou melhor.
Sei tambem que não se deve fazer dois dias seguidos, e a intenção não era essa, mas calhou... No sabado fiz o choque porque já o tinha pensado fazer, no domingo fui comer a casa de uns amigos e eles tinham lá coisas tão boas e para não me tentar acompanhei a carne com o ananás e as saladas e consegui evitar o resto.
Portei-me bem excepto na sexta feira que fiz um bolinho (dos pacotes) e comi uma fatia.
Cada dia me custa menos evitar as asneiras e cada dia me sinto melhor.
Hoje foi dia de pesagem e a balança marcava 83.500kg, ou seja já lá vão 18.300 kg.
Agora esta semana o Mr Red deve pactuar com a balança e os ponteiros não vão descer mas paciencia.
Cláudia Costa
Nota: A minha passadeira vai indo, o meu quadro "As 3 idades da mulher" tambem... estou deserta para ver o resultado final...
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4 comentários:
Mana estou super, hiper, mega orgulhosa de ti.
Parabens muitos parabens é o ke tenho para te dizer.
Beijokas
olá
hoje também estou em choque eheheh
tem de ser!!!
mas tu portaste-te muito bem eeheheh és o nosso orgulho!
jcas
vera
Olá linda!
Tu és mesmo uma vencedora,e por isso o nosso orgulho como diz a Vera. Parabéns!
Beijinhos grandes!
:) muito bem , mas de facto não se deve fazer o dito "choque " dois dias seguidos e no caso do ananás pode levar a resentimentos por parte do "rabisque" mas foi só uma vez, não te rales.
Beijocas
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